为提高同学们对心理健康的重视，鼓励学生在面对心理问题时能积极主动寻求帮助，十大正规买足球网站2021级化学三班与2023年5月29日在理科楼202开展心理健康教育主题班会。

  会议伊始，心理健康委将本班收集到的心理健康问题，反馈给辅导员。其中，提及最多的是临近考试周，学习压力较大的问题。面对此问题，辅导员提出要合理规划时间安排，积极备考；保证充足的睡眠时间；劳逸结合，多参加一些户外运动以转移注意力等。接下来，便是趣味团队活动——“你画我猜”环节。首先，班委将全班分为六个小组。紧接着便让每组派出一名代表领取字条，开始绘画，小组剩余成员根据台上代表绘画内容猜测纸条谜底。“你画我猜”活动分为两个回合。第一回合，各小组成员均能迅速猜出台上代表所画谜底，不分上下；第二回合，一位小组的谜底是“画饼充饥”，由于其小组代表画的太过个性，引发了同学们的激烈讨论，但没有一位同学猜对答案，为本次活动增添不少笑语。最后。辅导员夸赞了同学们的活动积极性以及反应迅速，为本次活动做出结语。

  本次心理健康教育主题班会顺利进行，解答了同学们近阶段的心理压力问题，提高了同学们对心理健康教育的重视。并且，通过趣味活动，让同学们在游戏中放松心情，在欢声笑语中释放压力，以轻松心态投入学习，以乐观心态面对生活。

（十大正规买足球网站2021级化学三班团支部 文/胡厚娟 摄/蒋林玲 审/陈雪）

开展心理健康教育主题班会

心理答疑

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