为进一步普及心理健康知识，传播“敬畏生命，健康第一”理念，教育引导学生自觉学习心理调适方法，主动开展心理健康自助互助，更好满足学生多元个性化精神需求。十大正规买足球网站2021级应用化学班于2023年5月22日下午在理科楼406教室开展“心光灿烂，踔厉前行”主题心理班会。

  活动伊始，主持人谈到心理健康是指在身体，智能以及情感上与他人的心理健康不相矛盾的范围内，将个人心境发展成最佳状态，心理健康的第一条标准就认识自我，接纳自我，能体验到自己存在的价值，乐观自信。随后主持人主持班级成员进行了你画我猜，群龙取水，万里长城等游戏，增强班级成员认识自我，发展自我，完善自我的能力，促进身心和谐，健康成长。活动的最后，进行了有关心理健康知识的竞赛抢答活动，同学们积极回答问题，更加深入了解有关知识。

  通过本次班会同学们认识到心理素质是大学生素质教育的重要内容，要学会自我心理调适技能和方法，建立稳定的自我价值感，在生活和工作中更加自信的前行。

（十大正规买足球网站2021级应用化学班  文/肖籽欣 摄/李姗蓉 审/莫志凤） 

班会伊始

群龙取水游戏

万里长城游戏